手 ツボ 労宮

ツボの押し方 労宮を中心に手のひら全体をやや強めに指圧するととても心地良いです 反対側の手の親指で 5秒押して 5秒はなしてを 5回程度繰り返すのがオススメです ゴルフボールを両手で挟んで 両手の 労宮 をほぐしていくのも気持ちよく効果的です 友だちやパートナーに押して貰うと リラックス効果も増し より自律神経の働きを安定させること. 手のツボを押すだけで 今まで悩んでいた症状がうそのように改善する なんて聞くとあなたは信じられないかもしれません いっけん神秘的なものと感じてしまうかもしれませんが ツボへの刺激はwho 世界保健機関 でもその効果が認められ 世界的にも注目されていることなのです 手の. 労宮のツボを押すとどんな効果があるの このツボは心包経という経絡に属しています 手のひらの血流が悪くなると 自律神経を緊張させたり 心臓に負担をかけることになります 手の中心部に位置する 労宮 を押すことにより 血行が良くなり カラダの緊張を緩和させたり 気持ちを落ち着かせることができます 他にもこのような効果があります.